Taper dans la balle

Publié le 6 Avril 2016

Taper dans la balle

J'ai toujours aimé jouer au tennis. J'ai fait partie d'un club quand j'avais 15 ans, et je me rappelle le plaisir à rattraper la balle et à l'envoyer dans un angle où l'adversaire aura bien du mal à la rattraper.

Avant, le tennis avait un intérêt purement sportif pour moi. Il faisait travailler tous les muscles du corps, et çà faisait du bien. J'étais bien fatiguée après chaque partie, et je me souviens que j'aimais cette bonne fatigue qui m'ouvrait l'appétit et me faisait dormir comme un bébé la nuit.

Depuis, je n'ai plus touché à une raquette, ni à une balle.

Jusqu'à dimanche dernier !

Dimanche dernier, sous l'insistance d'une grande amie qui en faisait régulièrement, je suis remontée sur un court de tennis. Cela faisait drôle d'être à nouveau sur le court, une raquette à la main. Çà fait remonter tellement de bons souvenirs : des matchs gagnés, des matchs perdus, mais toujours dans la bonne humeur, les chutes qui faisaient rigoler les copains et copines de court, les aces qui relevaient du pur hasard ...

J'ai donc refait du tennis, et çà m'a fait un bien fou. A part le fait qu'il s'agisse d'un sport qui te fait bouger, courir, suer, qui va améliorer ton appétit et ton sommeil, j'ai découvert un nouveau bienfait : l'effet défouloir ! C'était super de taper dans la balle, çà défoule, çà t'enlève les ondes négatives et l'agressivité. Tu passes les nerfs accumulés sur une balle, et çà fait drôlement bien !

Cela fait des années que je n'en faisais plus, mais dimanche, je me suis dit que j'aimerais bien refaire du tennis !

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Rédigé par Corinne

Publié dans #Humeurs

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Zelda 06/04/2016 16:37

Ah là là j'adorais ça aussi le tennis, j'étais même partie en colonie de vacances à 17 ans avec option tennis et j'en faisais tous les jours ! Tu fais aussi remonter de très bons souvenirs. Cette année j'ai aussi la ferme intention de me remettre au sport !
Bises

Bernieshoot 06/04/2016 14:26

Le tennis sport de toute une vie, c'est un sport qui a beaucoup compté pour moi, joueur, arbitre, président de club membre du bureau d'un comité .. J'ai pourtant raccroché ma raquette, c'est un sport qui défoule, mais qui sollicite par à coup .. alors j'ai préféré raccroché, mais je suis toujours l'actualité

Sophie 06/04/2016 10:40

C'est vrai que ça défoule, on se défoule sur la balle comme sur un punching-ball, cela fait bien longtemps que je ne suis pas allée sur un court aussi.

Petitgris 06/04/2016 09:55

Le sport est toujours bénéfique quand il est pratiqué modérément :) Tu as raison le tennis défoule :) Belle journée Bisous